有些患者经过放疗后会出现腹痛，患者会担心是不是肿瘤复发了，其实很可能是放疗后的放射性肠炎。那么放射性肠炎应该如何注意饮食呢，哪些宜吃，哪些不宜吃呢?下面具体给大家讲讲

放射性肠炎饮食宜忌

饮食适宜:1.宜吃具有润肠通便作用的食物;2.宜吃具有利尿作用的食物;3.宜吃具有高蛋白质的食物。

豆浆:含有丰富的蛋白质，且是以植物蛋白质为主，可抑制机体的免疫功能，促进和改善胃肠道的蠕动强度。

山药:也是放射性肠炎的患者可以选择的一种食物，山药中含有非常丰富的营养，患者吃一些山药能够帮助身体的一些机能获取到充足的营养，有利于这些机能能够维持正常的工作，这样可以有效的减轻放射性肠炎的症状。还可以适当的吃一些香蕉，香蕉中的一些成分被吸收后，对于患者恢复有着一定的促进作用。

香蕉:含有丰富的果糖以及纤维素，对肠道具有很好的润滑性作用，能够促进肠炎的恢复。

饮食禁忌:

1.忌吃对肠道刺激性作用比较大的食物，2.忌吃辛辣的食物;3.忌吃具有麻味的食物。

辣椒:属于辛辣刺激性食物，可造成肠道粘膜充血水肿，不利于肠道功能的恢复。

料酒:含有一定量的酒精，虽然酒精浓度不高，但是可增加肠道的蠕动，从而造成肠道排空增加。削弱了肠道对营养物质的吸收。

腌酱菜:含有丰富的不溶性纤维素，可增加肠道的蠕动，对肠道有一定的刺激性，不宜多吃。

粗纤维食物:经过放疗以后，我们的肠粘膜受到了很大的损伤，但是有些人在日常饮食的时候吃了太多的粗纤维食物，导致这些食物不断去摩擦肠粘膜，**肠粘膜就被破坏掉。

膳食安排:

1.急性发作或手术前后采用流食或少渣半流食，食物内容:米汤、蒸蛋、藉粉、牛奶一般不主张采用。必须禁用蔬菜水果。可将之制成菜水、菜泥、果汁、果泥、果冻等食用。少渣半流可选用含优质蛋白的鱼肉、瘦肉、蛋类制成软而少油的食物，如氽鱼丸、芙蓉粥、鸡丝龙须面及面包类;

2.对病情严重不能口服者可用管饲要素膳或静脉营养支持，待营养状况改善后逐渐增加口服自然食物。

日常生活注意

1、放射性肠炎出现了贫血怎么办?

放射性肠炎出现了贫血的时候，而引起血红蛋白数量明显减低时，此时需要给予输血治疗，同时还要加强饮食的调节，给予富含营养清淡的，容易消化的饮食为主，可以少量多餐，要避免辛辣的食物以及刺激性的食物，要避免过冷的、过热的、过硬的饮食，也要避免暴饮暴食，要养成良好的生活习惯，合理的安排作息时间，让自己进行一些适量的运动，这样就能更好地促进机体的康复。

2、放射性肠炎出现了恶心怎么办?

1) 一般建议患者少食多餐，每天可摄入6-餐小份食物·无论是外于饱腹还是空腹的状态。

都可能会加重患者的恶心，因此患者应少食多餐，每2-3小时吃一次小份餐;不仅是食物，饮水也应少量多次，缺水会加重恶心的症状，患者应频繁的小口饮用清淡温和的液体，如温开水、清淡的蔬菜汤等。

2)尝试的制作要清淡细软、易于消化的食物，比如鸡蛋羹、清蒸鱼、豆腐、姜丝小米粥等;

3、放射性肠炎出现了呕吐怎么办?

1)严重呕吐的患者一定要注意补水，可频繁啜吸清流食，如温开水、冰块、原味姜汁等;值得注意的是，在呕吐后，应先及时清洁口腔，等大约30分钟后，再可小口多次补水。

2)严重呕吐时可尝试低脂清流食，比如脱脂牛奶、冷冻酸奶、特殊用途医学配方食品等;若低脂液体食物可以耐受，可尝试干燥的食物，如馒头片、苏打饼干等

4、放射性肠炎出现了腹泻怎么办?

1)食物的质地应随着腹泻的严重程度进行调整。腹泻严重时，患者需要暂时禁食或少食用清流质，比如鸽子汤、过滤的蔬菜汁和果汁等;待腹泻有所好转时，再慢慢转变成半流质饮食，如软面条、肉末粥、豆腐脑、蒸鸡蛋糕等;再逐渐可过渡至软食，如混沌、包子、去皮加热的水果等;直至恢复普通饮食。

2)腹泻期间，能量和营养消耗严重，患者需要进食高蛋白、高热量的少渣食物，比如鸡蛋羹、酸奶、肉泥丸子、嫩豆腐、清蒸鱼等。

3) 腹泻期间容易出现水和电解质失衡，所以应保证充足的水分和电解质的摄入。每天根据腹泻的严重程度，依照医生的建议补水，少量多次，以温开水为主;其他补水如蔬菜汤、淡茶水等。

**耿保良主任认为:最重要的饮食原则无外乎:顺应四时、胃喜则安和因病制宜。“每个人的体质都有寒热温凉之分，食物也有，只有不断了解认识自己的身体，知道自己适合吃什么，不适合吃什么，才能吃对食物。